Artikel mit dem Tag "Gesundheitssport"



2019 · 12. März 2019
Neuer Kurs H a t h a Y o g a und Entspannung mit unserer neuen Übungsleiterin Oana Mronay Beginn: 21.03.2019 Donnerstagabend Uhrzeit: 18.00 - 19.15 Uhr 10 Abende Wir freuen uns auf Euch, nähere Infors und Anmeldung im Büro unseres Gesundheitsstudios Holzberg 15-16 , 38350 Helmstedt / 05351 5321021

2019 · 04. Februar 2019
An alle Teilnehmer / innen im Studio !!!! Neugierige Interessierte !!! „Weltfrauentag“ bei uns im Studio Donnerstag 7. März in der Zeit von 17.30 bis 19.30 Uhr. Nach dem Motto „Runter vom Sofa, rein ins Studio“ schnappt euch eure Freundin oder mehrere und lernt uns hier bei einigen Sportangeboten kennen. Wer brav mitgemacht hat, bekommt auch ein Gläschen Prosecco……Schnuppertraining „EMS“, Kraftgeräte Zirkel, Hathayoga mit Entspannungseinheit, Fun and drums mit dem großen...

02. Oktober 2018
Am Samstag, den 24.11.2018 von 15.00 bis 17.00 Uhr habt Ihr die Möglichkeit mit einer ausgebildeten Tanztrainerin eine „Tänzerische Auszeit“ zu verbringen. Schon im März begeisterte Viola unsere Teilnehmer mit einem Workshop. Nach einem klassischen „warmup“ werden einfache Grundelemente des Modern Dance erprobt und eine kleine Choreographie erlernt. Danach gibt es zum Ausklang ein entspanntes Stretching. Viola Bode hat uns ebenfalls zum Tag der offenen Tür mit Darbietungen einiger...
2018 · 02. Oktober 2018
Noch Restplätze frei für Herbstkursangebote im Studio für Bewegung und Gesundheit! Nach den Herbstferien starten im Studio am Holzberg 15-16 neue Kurse ! Heike Sievert gibt dienstags von 9.00 – 10.00 Uhr einen Osteoporose Kurs. Desweiteren bietet sie für alle Interessierten, Betroffenen einen Beckenboden Kurs an. Dieser findet mittwochs zur gleichen Uhrzeit statt. Ab 15.10.2018 montags, startet dann Brigitte Schulze wieder mit ihren Pilates und Hatha-Yoga Kurs , ab 17.00 Uhr. Angelika...
2018 · 28. März 2018
Nach den Osterferien starten im Studio am Holzberg 15-16, neue Kurse. Zum 03.04.2018 verstärkt Heike Sievert unser Übungsleiterteam und gibt dienstags von 9.00 bis 10.00 Uhr einen Osteoporose-Kurs. Desweiteren bietet sie für alle Interessierten, Betroffenen einen Beckenboden-Kurs an. Dieser findet mittwochs zur gleichen Uhrzeit statt. Freitags bietet Jasmin zusätzlich zu ihrem Rehakurs einen Stretch-Relax-Kurs an, der von 10.00 bis 11.00 Uhr stattfinden wird. Ab 04.05.2018 startet dann...